الجھے، گھنے یا گھنگھریالے بال سلجھانے کی چار آسان ترکیبیں

بالوں کو اندر سے اور باہر سے تر کرنا بالوں کی نرمی اور گلابی جھلک کو بڑھاتا ہے، اور اس سے بالوں کے الجھنے کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے۔ اس کے لیے آپ مندرجہ ذیل طریقہ کار اپنا سکتے ہیں:

1. **بالوں کو تر کریں**: پہلے اپنے بالوں کو اچھی طرح سے دھویں اور پھر تار کمب کا استعمال کر کے انہیں اندر سے باہر کریں۔ اس طرح بالوں میں گرہیں کم ہوتی ہیں۔

2. **تیل کا استعمال**: بالوں کی جڑوں میں تیل مساج کریں۔ زیتون یا ناریل کا تیل استعمال کریں، اور اسے چند گھنٹے لگے رہنے دیں۔ بعد میں شامپو کر کے صاف کریں۔

3. **پانی سے تر کرنا**: بالوں کو شامپو کر کے اچھی طرح سے دھوئیں، اور پھر مخصوص بالوں کو نرم کرنے والا کنڈیشنر استعمال کر کے 5-7 منٹ کے لیے لگا کر رکھیں۔ پھر پانی سے دھو لیں۔

4. **دودھ اور شہد کا پیسٹ**: دودھ میں شہد ملا کر بالوں میں لگائیں اور 15-20 منٹ کے لیے رکھیں۔ پھر پانی سے دھوئیں۔

5. **آلو ورا اور دہی کا پیسٹ**: آلو ورا کا گوند اور دہی ملا کر بالوں میں لگائیں اور 15-20 منٹ کے لیے رکھیں، پھر پانی سے دھوئیں۔

یہ تراکیب بالوں کی نرمی بڑھانے اور گرہوں کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔ لیکن اگر بالوں کی گرہیں بہت زیادہ ہیں یا مسلسل بڑھتی ہیں تو بہتر ہوتا ہے کہ طبی مشورہ حاصل کیا جائے۔

بالوں کو خشک ہونے سے بچانے کے لیے اور بالوں کی گرہوں کو کھولنے کیلئے چند آسان طریقے درج ذیل ہیں:

1. **روزانہ پانی کا استعمال**: بالوں کو خشکی سے بچانے کے لیے، روزانہ کم از کم آٹھ گلاس پانی پینا ضروری ہے۔ اس سے جسم کو موئسچرائز کرنے والی ضروری مواد فراہم ہوتی ہیں جو بالوں کی صحت کے لیے ضروری ہیں۔

2. **زیتون یا بادام کا روغن استعمال کریں**: اگر بال خشک ہیں تو پانی میں زیتون یا بادام کا روغن ملا کر استعمال کریں۔ زیتون یا بادام کے روغن میں موجود مواد بالوں کو نرم و مویسچرائز کر کے ان کی خشکی کو دور کرتے ہیں۔

3. **دندانے دار کنگھی استعمال کریں**: بالوں کی گرہوں کو کھولنے کے لئے چوڑے دندانوں والی کنگھی استعمال کریں۔ یہ بالوں کی گرہوں کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں اور بالوں کو نرم و مویسچرائز بھی کرتی ہیں۔

4. **بھیگے ہوئے لونگ کا استعمال**: بھیگے ہوئے لونگ کے ذریعے بالوں کو کھولنے کا طریقہ بھی موجود ہے۔ بالوں کو شامل کر کے ان کو چھوڑ دیں، پھر انہیں تولیہ میں لپیٹ لیں۔ یہ طریقہ بالوں کی نرمی کو بڑھاتا ہے اور گرہوں کو کم کرتا ہے۔

بالوں کو شیمپو کرنے کے بعد انہیں کھولنا مشکل ہوتا ہے، اس لیے لونگ کا استعمال ایک مفید طریقہ ہوسکتا ہے۔ لونگ تیار کرنے کا نسخہ بھی آسان ہے اور اسے استعمال کرنے سے بالوں کی گرہوں کو کھولنا آسان ہوتا ہے۔

مکھن کا استعمال بھی بالوں کی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ مکھن بالوں کو نرم اور مویسچرائز کر کے ان کی گرہوں کو کم کرتا ہے اور بالوں کو الجھنے سے بچاتا ہے۔

مکھن کا استعمال کرنے کا طریقہ درج ذیل ہے:
– مکھن کو گرم پانی میں ملا لیں یا مائکرو ویو اوون میں گرم کر لیں، لیکن زیادہ جلانے سے بچیں۔
– گرم مکھن کو شیمپو کرنے سے 15 منٹ قبل بالوں پر لگائیں۔
– بعد میں بالوں کو شیمپو کریں اور اچھی طرح دھو لیں۔

ان دونوں طریقوں کو اپنانے سے بالوں کی صحت اور خوبصورتی میں بہتری محسوس ہوگی۔

یہاں کچھ عملی مشورے دیے گئے ہیں جو آپ کو بالوں کی صحت اور سلامتی میں مدد فراہم کر سکتے ہیں:

1. **روزانہ بال ہموار رکھنے**: روزانہ بالوں کو باریک کمب کرنے اور الجھن سے بچانے کے لیے بال ہموار رکھنے کا اہتمام کریں۔

2. **انگلیوں کا استعمال**: بالوں کو سلجھانے کے لیے انگلیوں کا استعمال کریں، خصوصاً جب بال معمول سے زیادہ الجھتے ہیں۔

3. **گیلے بال کنگھی کریں**: اگر آپ کے بال فطری طور پر گھنگھریالے ہیں تو انہیں گیلے کر کے کنگھی کریں۔ اس سے بالوں کو سلجھانا آسان ہو جائے گا۔

4. **وقتا فوقتا بال کاٹیں**: بالوں کو الجھن سے بچانے کے لیے وقتا فوقتا ان کاٹیں اور ان کو مناسب طریقے سے چھوٹی کریں۔

5. **بجلی آلات اور اسٹائلنگ ٹولز سے پرہیز کریں**: بجلی آلات اور زیادہ گرم استعمال کرنے سے پرہیز کریں، اور جب ممکن ہو استخراجی سے بچیں۔ یہ آپ کے بالوں کو کمزور نہیں کرتے اور الجھن سے بچاتا ہے۔

یہاں کچھ اور عملی مشورے دیے گئے ہیں جو آپ کے بالوں کی صحت اور خوبصورتی میں مدد فراہم کر سکتے ہیں:

1. **ہیئر کنڈیشنر کا استعمال**: شیمپو کے استعمال کے بعد ہیئر کنڈیشنر کا استعمال کریں۔ یہ بالوں کو نرم و ملائم بناتا ہے اور انہیں سلجھانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

2. **موافق شیمپو**: ایسے شیمپو کا استعمال کریں جس میں نمی کی خصوصیات زیادہ ہوں۔ اس سے بالوں کو اور زیادہ نرمی اور لمبائی ملے گی۔

3. **نرم کپڑے کا کور استعمال کریں**: بالوں اور تکیے کے درمیان رگڑ کو محدود کرنے کے لیے سخت کور کے بجائے نرم کپڑے کے کور استعمال کریں۔ ایسا کرنے سے بالوں کو نقصان نہیں پہنچے گا۔

4. **مستقل تیل استعمال کریں**: بالوں کی دیکھ بھال کے لیے مستقل طور پر تیل استعمال کریں۔ اس سے بالوں کی پرورش بڑھتی ہے، جڑوں کو نمی ملتی ہے اور بالوں کی پیچیدگیاں کم ہوتی ہیں۔